すいません、生きてますが・・・

またブログがおろそかになってますが、すみません。

4月から6月頭にかけては怒涛の毎日で、この期間に5回も2歳児連れで東京詣で(研修に参加)でした。他にも旦那ちゃまの勉強のサポートなどもあって、週末地元にいたのは3回のみ。フルタイムで働いているんだから、そりゃ、体調も崩したりもします。

という言い訳をいっぱいして・・・(笑)、またブログまめに書きますのでよろしくお願いします。といいたいところですが、実は旦那ちゃまが転勤になりました。次は雪国です。

転勤ノウハウをためる良い機会と捉えて、がんばりつつ、ブログもなんとか書きたいと思ってますので、今後ともよろしくお願いいたします。

前の職場に行ってきました

月曜までいた東京で、以前の職場に行ってきました。

いろいろ事情があってほんの少しの時間になってしまいましたが、それでもとりあえず会えるかなと思っていたお３方に会えたばかりでなく、通りかかった懐かしい面々に「おお！aquanちゃん！久し振りだねぇ」と喜んでいただいて、今の名刺を渡して驚かれたり・・・ほんと楽しいひと時を過ごさせていただきました。

以前の記事で書いた「スーパーワーキングマム」のCさんとはさしでランチ！楽しいのと同時に、今の地方の苦しい現状を聞いていただいたり、また、東京は東京なりの（メンタル面を中心とした）難しさをお聞きでき、とてもとても財産になりました。もちろん、お互いの子どもの話もしたりして、うーん、充実。

他にも、全国をあちこち公演しているHさん（会いたかった１人）と立ち話ができ、地方の状況や課題に対する共通認識ができたりして、すごくうれしかったです。

で、気がついたこと。以前の会社、私がいた４年前と比べて３倍～４倍の社員数になり、同僚の多くがマネージャーに。まあ流れが速くて若い人が多い人材業界ですから、当たり前ではあるのですが、なんだか目の当たりにしてちょっとだけ寂しい気持ちを感じました。もし私が結婚せずに残っていたならどうなってたんだろうなんて。

（けどけど、今は結婚したり出産したりという経験を通してマネージャー志向が出てきたのですが、実はその頃マネージャー志向なんてなくて、そのままだったら全然マネージャーを目指したりしなかったかもですが）

でもでも、羽田空港に走って戻る私の気持ちは、とても晴れ晴れとした気持ちでした。ああ、なんて素敵な人たちと一緒に仕事をしていたんだろうって。そして、今でもウェルカムしてくれるなんて、なんてうれしいことだろうって。

今はとても遠いところにいるけれど、また少し近くになったら、いろいろ情報交換させていただいたり、一緒に何かがしたいと思ってもらえるように、仕事や勉強で自分を磨いておきたいなとせつにせつに思いました。

盛りだくさんの東京遠征

楽しく疲れておりますaquanです。

土曜の朝５時過ぎから娘と荷物を抱えて空港バスに乗り、飛行機に乗り、来ました、東京。

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勉強するために上京

すみません・・。年度末で落ち着かないことがいろいろとあり、すっかりご無沙汰してます。

私自身は勤務も住所も変わらない予定ですので、バタバタすることもないわけですが、新年度は一気に勉強の機会を増やそうとしており、手続きやらなんやらに時間が割かれるのと同時に、勉強するための選考があったりして気持ちの面が落ち着かないのです。ああ、もちろん花粉症の影響もあり。

勉強の機会を増やすということになると、私は即「上京」ということになります。インターネットでいろいろなことができて、本もAmazonで手軽に入手できて、有名な方の講演はブログにあがってきたりするようになりましたが、それでも、ライブの講演・講義に参加するというのは、重要だと考えています。

これは、カウンセリングなどのコミュニケーションに関連する勉強をしているから、ということもありますが、それ以外の分野でもやっぱりライブは大切だと思っています。理由は３つ。

1. 講師のオーラも込みで体験すると、目に見えない背景を感じ取ったりできる
2. 同じことに関心を持つ人たちと知り合え、講師以外からも学べ人脈もできる
3. 講師と双方向のやりとりができる

どれも欠けてほしくない事柄です。

東京にいた頃は当たり前だったことが、地方に来てそれがいかに恵まれていたか気が付いたと以前にも書きましたが、本当に本当にそう思います。

次の旦那ちゃまの異動先がどこになるかはわかりませんが、それでも今よりは東京に近づくはずなので、東京にもっと通いたいと思っています。

それまでは、交通費が・・・（苦笑）自分の収入の範囲を超えないようにしたい、です。

結婚（婚活）の理由 私の場合

ここにも時々コメントしていただいてるディスカヴァー２１の干場社長が、ブログで結婚の理由を募集中のようなので、記事にしてみます。

もともと結婚には否定的だった私（1972生まれ）。高校時代の女子だけ集められた保健の授業で「結婚したいかしたくないか」のテーマになり、私だけが結婚したくないと主張したため、４０名の女子たちに小１時間問い詰められ、説得された経験の持ち主です。（苦笑）

そんな私がなぜ結婚したか？・・・気の迷いですね。いやいや、ほんとう。

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記事が１００本を越えてました！

今日、ちょうど開設から８ヶ月になりました。

勝間さんの本のススメに従って、今回こそは続けよう！と始めたブログですが、まんさんやふみさんのようによく来てくださったり、コメントしてくださる方が増えてきたり、ブログをきっかけに古い友人に再会したりで、私にとっては大事な存在になってきました。皆様、ありがとうござます。感謝感謝です。

いったんお休みしていた時期もありましたが、継続は力なりとはまさにこのこと。upした記事を数えてみたら、１１２本。いつのまにか、１００本を越えてました！ちょっとだけ目標にしていたのでした。

記事数が増えると同時に、いろいろな方がいろいろなワードで検索して来られているのですが、「いやいやあなたにはきっとこの記事がいいのでは？」と思うのに、違うエントリにgoogleやyahoo!に誘導されているケースが多いんです。（もちろん、こちらからの勝手な推測ではありますけれども）検索の限界なんですかね・・・SEOとかよく知らないのがいけないのかもしれませんが。

今のところ仕方がないと思っているので、カテゴリをいっぱい切ってみたりしているのですが、自分で見ててもうざいので、また見直そうと思っています。（と、宣言してみた。）

いずれにしろ、なるべく頑張って続けていきたいと思ってますので、今後とも応援何卒よろしくお願いいたします。

花粉症がつらい

aquanにとって３月はおとなしく過ごす月です。

というのも、花粉症歴７年。本当にこの季節は苦手です。

旦那ちゃまもひどい花粉症。２人してぐずぐずしてます。

花粉症の恐ろしいところは、目がかゆい、とか、鼻水が止まらない、とかそういった症状だけでなく、アレルギー反応で体全体がかゆかったり熱いような、ぼったりしたような、だるいようて、そんな感じになるところです。うーん２人ともだめってつらい。

これに限らず似たもの同志の私たち。バイオリズムまで似ているので、いいときはいいけど、悪いときは悪いんです。元気なのは、娘・・・と思いきや、昨日盛んに目を掻いてました。アトピーみたいにあちこち掻いてるし、ちょっと心配です。

そんなこんなで、３月は減速気味になるかもしれませんが、これからもご愛顧よろしくお願いいたします。

坂東眞理子さん＠金スマ

たまたま先週の金曜日に金スマで、あの「女性の品格」の著者坂東眞理子さんの特集を見ました。実に興味深かったです。

というのも、いや～、家が意外と散らかってるんですよ。たんすの引き出しが洋服で閉まらなかったり。Amazonの書評とか見ると目くじら立てている方もいるようですが（私が「女性の品格」を読んでいないからかもしれませんが）、我が家ではちょっとほっとしたひとコマでした。うちはもっと散らかってます。キッパリ。旦那ちゃまとほほえましく見ました。（詳細を書いていただいている方がいらしたので、こちらをご覧下さい。）

ただ気になったのは、だいぶキャリアでばりばりやられていて、子育てについては坂東さんのお母様のサポートをだいぶ受けていたようであること。また、坂東さん自身がもっと娘さんたちと一緒にいればよかったと思っていらっしゃるようであること。番組には２人の娘さんも出演され、「このままでやりたいことをやりたいようにやっていってほしい」という主旨のコメントもされていたのですが、娘さんたちが小さい頃どう思っていたのか、また、大人になってからどのように人生に影響を与えられたと感じているのか、といったことをお聞きしたいと切に思いました。

というのも、この記事にも書いたように私自身は働くことで娘に対しても意義があると信じて働いているわけですが、娘から見たらどうなのかはわからない。

もちろん、ママが働くか働かないか、また、どれくらい家族との時間を持ちつつ働くのかということに正解はないと思ってはいます。でもでも、何かを知りたいのです。サンプルを増やして自分を安心させたいのだと思います。

育児って・・・いつも手探りでわからないものですね。

関連記事：坂東眞理子さん　続き

昔の上司

昨日、以前の職場の上司が、別の用のついでに今の職場に寄ってくださいました。

「転勤はどうなの？」「お子さんは元気？」などなど気遣っていただいた後、「aquanさんの評判はすごくいいみたいだね、○○さん（関係部署の偉い人）がほめてたよ」と言ってくださいました。

今の職場はまったくといっていいほどマネジメントがないところなので、集客の増加やクライアントさんからいただくアンケートに加えて、自分の使命感でモチベーションを保っているのですが、こんな形でこの方にほめてもらえるなんて思っても見ず、ありがたいことしきりでした。

なんて素敵な上司の下で働いていたんでしょう！いつも、本当に恵まれているなと思います。感謝感謝です。

「傷」にネガティブな気持ちを持った人達

記憶とは、傷である。と小飼弾さんが書かれています。すごく面白いたとえだと思ったので、私も「傷」について少し考えてみました。

しかし、記憶とは傷なのだ。嬉しい記憶も怒りの記憶も哀しい記憶も楽しい記憶も、すべて傷のなかにある。結局のところ、傷つきたくなかったら何も見ず、何も聞かず、何も嗅がず、何も味わわず、何も触らないしかない。

その意味で、「傷」という言葉にネガティブな気持ちしか抱けぬ人々を私はかわいそうだと思う。しかし愛しいとは思わない。私が愛しいと思うのは、ありのままに傷つき、その傷を読ませてくれる人々なのだから。

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気持ちも説明する－志望動機の伝え方

以前からよく読んでいるEQJapanの高山社長のブログに気持ちも説明するというエントリがあがっていました。

「仕事の説明、方針、戦略の説明だけでなく、あなたの気持ちも説明してください！人は情と理で動くのです！」

大事なことですよね。コーチングやマネジメントでもとても重要です。

が、私は特に、これを就職活動の中で実践していただくようにオススメしています。

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「婚活」時代&ディスカヴァー２１のこと

ここのところお気に入りの「はじめての課長の教科書」や勝間さんの勉強本などなど、「買いたくなる本」を上手に売られるディスカヴァー２１の干場社長が始められたブログに、出版予定の本の話が出ていました。その名も"「婚活」時代"。転勤妻になるまでを書いていた私には、なんてタイムリーな。

上のエントリの中では、「いろいろ人と会うようにしました」と簡単にいいましたが、

結婚情報サービスの活用法から、合コン、ネット婚、国際結婚などなど、
賢い「婚活」サービス活用法もわかります！
みんながやっていることも！

と干場社長が書かれているのと同じように、実は６年前いろいろやりました。この間とある方からいただいたメールでも、「結婚は結婚相手探しは・・・努力です。（きっぱり）」と書かせていただきました。

そうです。結婚は「活動」が必要になったんです！

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日産の軽のCM

最近の日産の軽（音が出ます）のCMが好きです。

あなたは、あなたが選んだものでできている

ほんと、そうですよね。

日々、選んでいる私。大事にしたいですね。

「はじめての課長の教科書」のプレゼント

当ブログの「はじめての課長の教科書」の書評に著者のNED-WLTさんがコメント下さっているように、2/24までにamazonで買った方を対象にディスカバー２１のサイトでプレゼント（さらに深く学びたい人のための本のリスト）があります。

早速参考にして本を読み始めているのですが、それがいいんです。私のこの本での「もう少し歯ごたえがほしい」の気持ちにとても応えてくださっているのです。

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「ねたみ」を「憧れ」に、そして「学び」に

最近、こんな話を聞きました。
「講師が自分以外の人と親しげにしていると、自分がないがしろにされた気持ちになり、その講座に出たくなくなる」と。

こんなこと、ありますか？私も以前はあった気がします。

もちろん、講師はこのような気持ちに陥らせないように配慮をすべきと思います。しかしながら、講師も人間。以前の記事にも書いたように、その講演へのモチベーションはその場で起こる感情によって変わります。

ねたみの気持ちを持ってその場をやり過ごしたり講座に出なくなったりしてしまえば、そこでその後の学びの機会は失われてしまいます。ご本人もそのことには気づいていて、「他の人のことは気にしないことですよね」とおっしゃっていました。

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書きかけの記事がいっぱい

いろいろ書きたい記事があって書いているのですが、おとといから娘が発熱して病時保育通いなのもあって、どれもまとまらず公開できません。。。

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バレンタインにいかが？

この記事、いままでライフハックテンプレートは印刷しても使ったことがなかったのですが、こうして実例をみると面白いですね。

私が気になったのは、長所レター。いいですよね。バレンタインに旦那ちゃまにあげたいと思います。

もちろんこのままの見た目ではビジネスライクで味気ないので、それっぽいのに清書しますが、長所レターと銘打って書けば、いつもは表現できないような感謝の気持ちが伝えられるかも。

チョコもいいけど、こころが伝わるプレゼント、いかがですか？これならまだ、間に合います（笑）

転勤の季節

４月異動の方々は、そろそろ転勤が気になる季節のようですね。

私の旦那ちゃまのところは７月異動なので私もあと半年かと、首を洗って待っているところです。（笑）

軽々と転勤したいですよね。でも、そんな風にはなかなかいかないのも事実。

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資格幻想

（新卒ではない）就職活動のサポートをしていて痛切に感じるのが、

「資格幻想」

です。

この「資格幻想」という言葉、アイデムの相良さんが以前講演でお話されていました。

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連絡先

メールアドレスを公開しました。

というのも、勝間さんのグーグル本（世の中では勝間本というらしい）の中に勝間さんが書かれていた、「メールアドレスを公開してもそんなに変なメールは来ない」という一文を信じてのことです。

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「人生に意味のないことはひとつもない」

７年前、私がこれまでの人生で一番つらかった時期、ずっとある心理カウンセラーの方に支えていただきました。

１年位？ずっと話をしていく中で、何度も

「人生に意味のないことはひとつもないんですよ。起こることはみんな意味があるんです。」と

やさしく諭されました。今振り返って、そのときの私は本当の意味がわかっていなかったことを思い出します。

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とてもうれしいことがありました

ちょっと前に巣立っていった（？）クライアントSさんからお手紙が来ました。

すごく楽しんでいて元気そうでなによりでした。手紙を見てうれしさで涙が出ました。

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ダイエットします!

勝間さんの本と自分の体調を崩したことをきっかけに体調管理と体重管理の重要性を強く感じはじめたaquanです。

前の記事にも書いたようにこの半年でだいぶ太ってしまいました。。。私なりのベスト体重（BMIにすると21.3）から比べると７キロも重い！！

ということで、ちょっとやせてみようと思います。きちんと計画的にダイエットをするのは初めて。（やせたいなあと思ってちょっと気をつける、みたいなことはありましたが）

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ゲルマニウム温浴と岩盤浴－溶岩温浴石

ちょっと前の記事で書いてましたゲルマニウム温浴と岩盤浴です。

私はもともとゲルマニウム温浴が大好きで、５年前まで東京にいた頃は渋谷にあるゲルマニウム温浴のフェニックスというお店の常連でした。（この店ちょっと変わった場所にありますし、入るのに勇気がいる人もいるかもしれませんが、マスターがいい人で最高です。ネットで探した感じでいうとまだやっていそうで何よりです。有名人の色紙が並ぶ有名店です。マスターのいうことをよく聞いて、遠赤外線サウナまで受けるのがオススメ!!）行ったら足が軽くなる感じで、多くの友人たちに勧めていました。

ところが、ここに来てみるとゲルマニウム温浴がない！！しばらくはあきらめることとなりましたが、２時間くらいかかる県庁所在地にある岩盤浴を教えてもらい行ってみるとこれまたいい！！

で、わかったことが体をあっためるのが私にはあっているということでした。（もちろんそれだけではないですが）

しかし、娘を出産してから岩盤浴が近くにできてもそもそも行く時間がない。それどころか、ゆったりお風呂に浸かる余裕もない。そんな生活をしている間にみるみる体重が増えてしまいました。実はこの半年くらいで４キロ太ってしまったんです。ベスト体重から見ると７キロ増。とほほ

で、スーツはみんなきつくなるし、体調は悪くなるし、で、困り果てていました。

そんなとき、家の近くのドラッグストアで溶岩温浴石を見かけたんです。

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カウンセラー自身のメンタルヘルス

実は、ここのところなんとなく体調がすぐれませんでした。

今回の「なんとなく」体調が悪いのは、自分のメンタルヘルスが良くない状態にあるからだなと感じました。

年末年始の休みで生活のリズムが崩れたせいもあってか、メンタルの状態が悪いクライアントさんが多く、疲れたようです。

もちろんカウンセラーですから、相談に来られた方の気持ちに巻き込まれないようにしているので、つらい気持ちを話されても普段はなんともないのです。しかし、自分自身がお正月休みで生活のリズムが崩れたせいもあってか、うつっぽい、何もしたくない気持ちが強くなってしまいました。

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最近時間を割いていること

なかなか更新できずすみません・・・謝ってばかりのブログになってますね・・・

時間がかかっているのは、シニア産業カウンセラーの「論文提出による単位認定」用の論文作成です。

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あけましておめでとうございます

昨年7月に始めましたこのブログですが、さまざまな方にお越し頂きありがとうございます。

途中3ヶ月も休んだりしており、まったくもってあてにならない更新頻度ですが、内容のほうは多少はあてになるものを書いていければと思っております。

本年もぽつぽつご覧いただけますよう、よろしくお願いいたします。

年末から今日まで旦那ちゃまの実家に、今日からは自分の実家に帰省しております。久しぶりの東京を少しでも満喫できれば・・・と思ってますが、なかなか体力の限界を感じつつの年末年始です。

みなさまいかがお過ごしでしょうか？よいお正月をお過ごしください。

家族で過ごすクリスマス

3連休の最終日クリスマスイブですね。

娘はイルミネーションが大好き。せっかくの3連休なので、長崎とかどこかイルミネーションのきれいなところに泊まりに行こうかといろいろ考えたのですが、疲れてしまったのでうちでだらだら家族のクリスマスです。

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「毎年昇給するってことは、毎年進歩していないといけない」

私が人材業界に入ったときの最初の上司(女性)が話してくれたひとことです。

「あるとき思ったんだよね。毎年昇給するってことは、毎年進歩していないといけないってことなんだなって。私は昨年より何ができるようになっただろうって。」

新卒でのちに破綻するようなゆるい金融機関にいた私が、初めて経営の視点（？）を持てるようになったきっかけになった言葉です。

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ずっとお休みしてましたm(..)m

ずっとお休みしていてすみませんでした。。。

平日フルタイム勤務と２歳の娘の育児と主婦業をこなしながら、

１０月に３週連続で土日にシニア産業カウンセラーの講習に東京まで通っていたら、

すっかり調子を崩していまい、そのままブログはお休みとなってしまいました。

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東京での楽しい出来事

東京で勉強してきていろいろ整理できたところがあって、それについてもう何日も書いてるんですが、書いてまとまるところまで行きません・・・

というわけで難しい話より、たまには楽しい出来事の振り返りを。

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「自分の分は自分で稼いでね」

こころに残った言葉、第2弾。
いや、旦那ちゃまはこんなこと言わない人ですよ。
さて、誰に言われたんでしょうか。

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地方転勤のデメリット 3.勉強するのに不便

「不便」な土地に転勤して・・・のとおり、県庁所在地でもない人口10万人くらいの九州の中核都市でのお話です。

例えば、GCDFの養成講座は東京・名古屋・大阪・福岡、CDAの養成講座は東京・横浜・名古屋・大阪・福岡・仙台・広島・札幌でそれぞれ開催されています。私が取った資格の中で一番多くの場所で養成講座をしている産業カウンセラーでも大都市圏には多く教室がありますが、地方については県庁所在地にあるかどうか、くらいの感じです。

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戻ってきました

実は、1週間お休みをいただいて旦那ちゃまと娘とともに、帰省と旅行と研修を兼ねて首都圏にある両実家に帰っていました。

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すいません、今週は休みがちです

すいません、少し更新が滞ってます。
来週には復旧しますが、今週は休みがちになります・・・

事情はたいしたことではないのですが、今余裕がないので後から説明します。

地方転勤のデメリット 2.ペースが遅い

「不便」な土地に転勤して・・・のとおり、県庁所在地でもない人口10万人くらいの九州の中核都市でのお話です。

東京から来ると時間の感覚のずれに驚かされます。10分くらいの遅刻は当たり前。というか、ここでは時間前に来るという習慣があまりないらしく、あまり早く行くと迷惑になっちゃうことも・・・いや、迷惑とは言われませんが雰囲気が。

車移動がメインで時間が読めないせいもあるかもですね・・・集まりにしても、お店のサービスにしても、時間通りには始まらないんです。

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地方転勤のデメリット 1.閉鎖性が高くてなじみにくい

「不便」な土地に転勤して・・・のとおり、県庁所在地でもない人口10万人くらいの九州の中核都市でのお話です。

私の住んでいるところは地理的な条件もあいまって、人の流入、流出が少なく、当然みんな「知っている人」で成り立っています。だから、「知らない人」にはとても冷たいです。
また、「どこでも車ですいすい」も悪影響を及ぼしています。公共交通機関を使ったり、歩いたりという事がないために、転勤妻でやってくるとそもそも人と会わない→交流できない、ということになるのです。

今でこそここが大好き！というaquanですが、やってきた当初はとても大変でした。

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親指シフト31日目

導入して1ヶ月。どうやらだいぶ板についてきました親指シフトですが、ローマ字入力とどちらが入力しやすいかわからない状態にまでなってきました。

というのも・・・

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共働きを支える「丈夫な娘」

うちの娘はなにしろ丈夫で元気。ここ3ヶ月保育園皆勤賞！私たちの共働きはこの「丈夫」に支えられています。やっぱり子どもが病気になれば、働いていても気になるし、なにより預け先に困るでしょう。

で、ぜんぜん科学的ではないのですが、うちの娘を丈夫に育てるのに心がけてきたことを思い出してみます。ぜんぜん科学的根拠がないものが多いので、むやみにマネしないでくださいね。自己責任でお願いします。

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地方転勤のメリット 5.ごみごみしていない

「不便」な土地に転勤して・・・のとおり、県庁所在地でもない人口10万人くらいの九州の中核都市でのお話です。

空が見える。山が見える。人にぶつかるなんて全然ない。家は賃貸を含めほとんど一戸建て。（うちは今はマンションですが）

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地方転勤のメリット 3.自然が近い

「不便」な土地に転勤して・・・のとおり、県庁所在地でもない人口10万人くらいの九州の中核都市でのお話です。

何せ自然が近い！海・山、どちらを楽しむのでも車で1時間も行けば十分快適な場所にたどりつきます。
快適というのは・・・

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地方転勤のメリット 2.おしゃれ不要でコスト低っ

「不便」な土地に転勤して・・・のとおり、県庁所在地でもない人口10万人くらいの九州の中核都市でのお話です。

車さえあればどこでもすいすいで書いたとおり、移動はほとんどが車。そのせいもあってか、あんまり皆さんおしゃれじゃないです。する場所がないってことかな。
ブランド物もぜんぜん見ないし、ユニクロ着てればそんなに問題ないです。aquanもここに来て4年。まったくブランド物買ってないです。（娘の服を除く）

いやいや、買ってたブランド物!

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